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横浜市でフィットネス(スロトレ)の指導を行う【ライブラリフィットネス】が伝えたい「フィットネスジムに通うメリット」〜本格的なマシン・指導で効果的なダイエットを〜

フィットネス(横浜市)で理想的なボディメイクを目指せる【ライブラリフィットネス】

フィットネス(横浜市)で理想的なボディメイクを目指せる【ライブラリフィットネス】

横浜市フィットネス【ライブラリフィットネス】では、お客様の体のお悩みをお聞きし、理想のボディを目指すために効果的なエクササイズをご提案致します。専門書に沿って正しいトレーニングを行いますので、安心してお任せください。

ご入会のお申込みはインターネットから24時間いつでもお申込みいただけます。その他ご不明な点があれば、お問合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。

フィットネスジムでのトレーニングはメリットがたくさん!〜最新のマシン・正しい指導で理想的なダイエット〜

フィットネスジムでのトレーニングはメリットがたくさん!〜最新のマシン・正しい指導で理想的なダイエット〜

プロのトレーナーから正しい指導が受けられる

自己流でのトレーニングは、方法を間違えると効果を実感できなかったり体に負担をかけてしまったりすることがあります。

フィットネスジムでは、専門知識のあるプロのトレーナーがついてトレーニング法を丁寧に指導しますので、体に負担をかけずに効果的な運動が可能です。また、トレーナーがつくことでモチベーション維持にも繋がり、ダイエットが長続きしやすくなります。

マシンを使った本格的なトレーニングができる

ジムでのトレーニングでは専用のマシンを自由に使用することができます。目的に合ったマシンでトレーニングを行うことで、自宅でのトレーニングに比べて効果的な運動が可能です。

また、トレーナーが近くにいる環境や広いスペースでの運動は安全性の面から見ても大きなメリットがあります。

横浜市でフィットネスをするなら!「スロトレ」研究の第一人者・石井直方教授監修のトレーニング本を使ったエクササイズを行う【ライブラリフィットネス】へ

横浜市でフィットネスをお考えの方は、カフェやライブラリーのある全く新しいフィットネスジム【ライブラリフィットネス】へお越しください。

トレーニングの合間に休憩ができるカフェや、フィットネスに関する専門書籍を取り揃えたライブラリーを完備していますので、リフレッシュしながらトレーニングを行うことができます。本格的なエクササイズでお客様のボディメイクを応援致しますので、横浜市でフィットネスジムをお探しの際は一度お電話ください。

お役立ちコラム

横浜市のフィットネス施設をお探しなら【ライブラリフィットネス】へ

店舗名 ライブラリフィットネス
住所 〒231-0012 神奈川県横浜市中区相生町3丁目63番地1 パークアクシス横濱関内SQUARE B1階
TEL 045-222-7701
FAX 045-222-7702
URL http://www.libraryfitness.jp/
概要 横浜市の【ライブラリフィットネス】では、最新のマシンと正しい指導でダイエットをサポート致します。フィットネス(スロトレ)を始めたい方は、是非ご利用ください。

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